Видео с ютуба Боксер Сергей Рааб
Так учили советских боксёров#shorts
Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
Это всё, что надо знать о ЗАЩИТЕ от ПРЯМОГО УДАРА
Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
ВОТ ПОЧЕМУ ТВОЙ ПРЯМОЙ УДАР НЕ НОКАУТИРУЮЩИЙ
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
Изучение техники удара "Двойка" в Боксе на всех уровнях
МАНЁВРЫ и ЗАЩИТНЫЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ на НОГАХ в БОКСЕ
Школа Бокса Сергея Рааб. Постулаты для боксера
ОДНИ ИЗ САМЫХ ЯРКИХ И ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ РАЗВИВАЮЩИХ ВНИМАНИЕ
Ударная серия "Тройка" в Боксе: Три важных правила
ЧЕЛНОК В БОКСЕ: ВСЯ КРАСОТА и ГРАЦИЯ ЗАБЫТОГО ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
Психология боя,Конфликтология в боксе | Пять Частей Души
Куда надо бить боксёру/ Уличная драка
КОНТРОЛЬ РИТМА БОЯ | КАК ИЗМЕНЯТЬ ТЕМП И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАУЗЫ